JUGEMテーマ:日々のくらし

7:20

起床

目覚ましより早くに起きる

洗面所は姉が使っている

まずは切れた家の電球替え

母と一緒にやる

サプリメント+プロテイン+バナナ+グラノーラ+牛乳

身支度

8:00

「まんぷく」見る

8:15

洗面所が空く

洗顔

着替え

8:25

出発

ウォーキング

OZに寄る

飲み物購入

ウォーキング

9:20

病院に到着

受付を済ます

先輩と会話

今日先輩家に行き、

不用品を頂く事となっている

9:30

デイケア開始

朝のミーティング

ラジオ体操

OZで買った飲み物飲む

10:30

持参しているPCでメールチェック

ニュースチェック

他の人のブログを読んでみる

10:45

ブログ執筆

11:00

ビジネスオンデマンドでカンブリア宮殿見る

11:45

インスタグラムに投稿

12:00

昼食 今日の病院食 牛丼煮 606キロカロリー

先輩と会話

この後午後に先輩の家に行き不用品をもらう

その段取りの話

12:30

帰路に

ウォーキング

途中コンビニに寄る

13:45

帰宅

後片付け

14:00

VGN-NW51FBのWindows8.1のUpdateが終わらない問題に着手

コマンドプロンプトをいじくって、

Updateが152個と表示されていたのが昨晩

一晩掛けて152個のUpdateが終わり

今朝さらに8個のUpdateをやった

それが今終わり、

さらにUpdateがあり今やり終わった

これでVGN-NW51FBのアップグレード終了です

これで安心して使える

Windows8.1のUpdateが終わらない問題

コマンドプロンプトをいじくらなきゃダメでした

コマンドプロンプトではキーボードの切り取り貼付け作業が出来ません

マウス右クリックで切り取り貼り付けはやって下さい

14:30

風呂掃除

お風呂のルック使って

15:30

先輩の家に行く準備

16:00

父に車を出してもらう

車で先輩の家に

16:20

到着

先輩から不用品を頂く

多量にある

僕と父と先輩とで車に詰め込む

お礼に肉巻きを作っていった

そして僕も禁煙して不要になった、

ルイヴィトンのタバコケースを差し上げた

16:40

帰路に

車で移動

17:00

帰宅

先輩から頂いた不用品を家へ入れる

多量にあるので仕舞うのに困る

とりあえず一通り目を通して、

使えそうなもの、

着れそうなもの、

を選別ししまう

18:00

夕食準備

今日は料理しない

母の手伝い

18:30

夕食

父母と団らん

テレビにハマる

20:00

自室に戻る

ジャージに着替える

20:10

ウォーキング

途中コンビニに寄る

22:00

帰宅

風呂お湯張り

湯たんぽ作成

22:30

風呂、髭剃り、歯磨き、ゼロトレ

23:30

ゼロトレ中に軽く寝てしまう

0:00

ブログ執筆

http://sony.shinobu.pw/archives/79220169.html

http://daietto.shinobu.pw/archives/1073983220.html

0:45

録画したドラマ「相棒」見る

1:45

約5年間続けてきた日々のくらしブログですが、

今日で最後にします

昨今のニュースを見ると、

詳しい生活内容を危険と判断しました。

応援して下さった皆様、

のぞいて下さった皆様、

ありがとうございましたm(_ _)m

今後この犯罪被害者の奮闘記は、

本や商品の紹介を主にしたページにしていくつもりです

ホントに未定ですが、

ニュース等の感想とかも載せていくかもしれません。

今後も頑張りますので、

是非見てやって下さい。

2:00

睡眠