JUGEMテーマ:日々のくらし

7:30

起床

目覚ましと同時に起きる

今日の午前中、姉もフェスタに来るので洗面所が空いている

洗顔

着替え

身支度

サプリメント+プロテイン+グラノーラ+牛乳+バナナ

8:00

わろてんか見る

8:15

今日はデイケアフェスタのため、集合時間が30分早い

自転車で出発

8:30

OZに寄る

飲み物購入

自転車で移動

8:45

病院に到着

OZで買った飲み物飲む

8:55

デイケアルームへ

9:00

デイケア開始

朝のミーティング

もほどほどに、

フェスタの準備に取り掛かる

会場を最終セッティング

食べ物を用意

僕は受付なので、受付机をセッティング

10:00

デイケアフェスタ開始

次ぎ次ぎとお客さんが来る

受付の仕事は、

名前を書いてもらい、

パンフレットを渡し、

アンケートをお願いし、

「焼きそば100円で安いですよ!」

と声をかける

次ぎ次ぎとお客さんが来るから、

ボチボチやりがいのある仕事

そして受付のいいところは、

会場で披露される出し物を特等席で見れる事

デイケアのメンバー、

音楽をやっている人が多く、

見応えがある

うちの家族が来場

父母姉、

飲食物はほぼ買ってくれたようで、

出し物も多少見てくれた

11:50

そんなこんなで昼食

フェスタの日も病院食は出るのだが、

せっかくなので焼きそばも頂く

病院食が届くのは12時だし

10分余裕がある

他の飲食物、

フランクフルトとフライドポテトとフルーツケーキも食べる

12:00

今日の病院食 さんまの香味焼き 665キロカロリー

休憩時間を挟み、

12:40

午後の部

午後も僕は受付

お客さんは少なくなる

最終のフィナーレを飾る皆での合奏の、

歌詞カードを配るようスタッフに支持される

お客さんはほとんどもらってくれず、

デイケアメンバーは最後までいるのでほぼ全員受とってくれた

14:00

フィナーレ

合奏はいいね

14:30

後片付け

掃除

フェスタ後なので大変な作業

でも約30人でやるからなんとかなる

15:15

お疲れ様会

売れ残ったフライドポテトとフランクフルトを食べる

焼きそばは完売

200食以上売れました

200人近くの来場者がいらっしゃいました

15:50

帰路に

自転車で移動

16:15

帰宅

後片付け

16:30

友人にメール

今度お食事会に行く

その待ち合わせ時間を決める

17:00

ルミナスの家具(ハンガーフック)を買う

値段は安いが、送料が異常に高い

でもどうしても欲しい商品なのです

17:30

友人への誕生日プレゼントをネットで検討

西武ライオンズファンの友人

ネットにそんなに詳しくない友人なので、

ネットでしか買えない西武ライオンズグッズを贈ろうと思う

が、ネット限定の商品は少ないし高い

ユニホームとかがメイン

これは困った

後で検討する

18:00

料理開始

「しみしみ♪大根と白滝と豚こま肉の煮物」

評価3.5

僕は自信を持って家族に出しました。美味しいでしょ?って尋ねると、油っこいって言われました(・・;)父は半分くらいしか食べてくれませんでした。

包丁研ぎ

明日作る料理を一人で吟味

クックパッド見ながら

米を炊き風呂を追い炊きし、家族の帰りを待つ

19:45

自室に戻る

父母は姪のところへ行っている

姉は仕事

父母から帰ると電話あり

ブログ執筆

20:15

キッチンへ

父母の帰りを待つ

20:25

父母帰宅

後片付けを手伝う

父風呂

20:45

夕食

父母と団らん

姉から最寄りの駅まで帰ってきたと電話あり

21:00

姉帰宅

家族で団らん

デイケアフェスタの裏話で盛り上がる

21:30

父就寝

まだ土産話で盛り上がる

22:00

自室に戻る

風邪をひいたようで頭が痛い

風邪薬を飲む

22:30

風呂、髭剃り、歯磨き

頭が痛いので柔軟体操はしない

23:30

ブログ執筆

http://ryourikyousitu.shinobu.pw/archives/74870247.html

http://daietto.shinobu.pw/archives/1069662408.html

0:30

友人への誕生日プレゼントをネットで買う

1:00

録画したドラマ「アンナチュラル」見る

2:00

睡眠

Comment





   

Calendar

S M T W T F S
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728   
<< February 2018 >>

Amazon

Amazon

Amazon

にほんブログ村

RSS

Archive

Mobile

qrcode

Selected Entry

Comment

  • 2015/10/27 「いかと里芋の煮物♪」「玉ねぎとアボガドとサーモンのサラダ」
    Shinobu
  • 2015/10/27 「いかと里芋の煮物♪」「玉ねぎとアボガドとサーモンのサラダ」
    神太郎
  • 2015/7/16 「♡簡単ヘルシー♡具沢山コンソメスープ」「我が家の簡単ポテサラ」
    shinobu
  • 2015/7/16 「♡簡単ヘルシー♡具沢山コンソメスープ」「我が家の簡単ポテサラ」
    umashi2015
  • 2015/7/16 「♡簡単ヘルシー♡具沢山コンソメスープ」「我が家の簡単ポテサラ」
    shinobu
  • 2015/7/16 「♡簡単ヘルシー♡具沢山コンソメスープ」「我が家の簡単ポテサラ」
    umashi2015
  • 2014/11/26 Googleのアカウント同期の調子が悪い
    shinobu
  • 2014/11/26 Googleのアカウント同期の調子が悪い
    すずめ
  • 2014/11/5 ドラマ「相棒」&「ファーストクラス」
    shinobu
  • 2014/11/5 ドラマ「相棒」&「ファーストクラス」
    すずめ

Link

Profile

Search

Other

Powered

無料ブログ作成サービス JUGEM