JUGEMテーマ:日々のくらし

7:50

起床

ちょっと寝坊

目覚ましで起きれず

母に起こされる

8:00

半分、青い見る

見ながら朝食

サプリメント+プロテイン+グラノーラ+牛乳+バナナ

8:15

洗顔

着替え

身支度

8:30

出発

ウォーキング

OZに寄る

飲み物購入

ウォーキング

9:30

病院に到着

デイケアに合流

朝のミーティングは始まっている

受付を済ます

ラジオ体操

スポーツ新聞読む

10:00

持参しているPCでメールチェック

ニュースチェック

10:20

ブログ執筆

10:30

ビジネスオンデマンドでガイアの夜明け見る

11:15

ツイッターチェック

フェイスブックチェック

インスタグラムチェック

食べログチェック

11:30

YOUTUBEチェック

12:00

昼食 今日の病院食 餃子 651キロカロリー

先輩と会話​

12:30

食券をスタッフから購入

12:35

帰路に

ウォーキング

13:10

駅前デニーズへ到着

動画を見る

瞑想

どう生きれば幸せになれるのか?

成功出来るのか?

考える

14:20

ブログ執筆

14:45

帰路に

ウォーキング

15:00

帰宅

ドコモとSo-netに電話

So-netのWi-Fiルーターが、

自宅のリビングで電波が悪い

しかし、

ドコモのテザリングにしても電波が悪い

Wi-Fiルーターは解約するつもりだったが、

再検討

ドコモに電話したが、

パックを大きくしても、

テザリングの容量が大きくなるだけで、

電波の繋がりは同じだと言う

So-netではキャンペーンを実施中で、

今契約更新すればポイントで、

39000円分がキャッシュバックだと言う

大きくSo-netで更新に心が動く

16:00

Wi-Fiルーターについてネットで勉強

今使っているのはWX02

後継機であるWX04を購入予定だったが、

再起動のループとかするらしい

WX02でも再起動ループはあった

もうこりごりだ

W05と言うHUAWEIの機器がある

WXシリーズはNECで日本メーカー

HUAWEIは中国製

日本メーカーが安心だと思っていたが、

HUAWEIの方が全然評判が良い

HUAWEIにしようと思う

17:00

洗濯物取り込み、畳み

花に水やり

17:40

料理開始

「豚肉、大根、ニンジンのキムチ煮」

評価4

すこぶる美味しい煮物が出来ました。母は砂糖が入っているの?と聞いてくるほど、甘味があります。砂糖は入っていません。みりんと麺つゆの甘さです。

18:00

からradikoで広島戦聴く

煮ている時間に包丁研ぎ

18:20

夕食

父はもう寝た

母と団らん

明日作る料理を母と協議

クックパッド見ながら

引き続き広島戦を聴いている

19:00

自室に戻る

ブログ執筆

http://sony.shinobu.pw/archives/76196217.html

http://ryourikyousitu.shinobu.pw/archives/76196291.html

もちろん広島戦を聴いている

20:15

古いビデオをパソコンに落とす

時間がかかるので放置

20:27

ランニング開始

47分4キロ

かなりいい汗かきます

スマホにヘッドホンを繋ぎ、広島戦を聴いている

21:14

帰宅

ビデオをパソコンに落とす作業を見る

21:17

広島戦終了

劇的勝利

ヒーローインタビューも聴く

試合後のRCCの広島応援番組も聴く

21:50

古いビデオをパソコンに落とす作業、2本目

時間がかかるので放置

22:00

風呂、髭剃り、歯磨き、柔軟体操

23:00

古いビデオをパソコンに落とす作業を見る

23:35

古いビデオをパソコンに落とす作業終了

映像データを外付けハードディスクに移す

23:47

ブログ執筆

http://daietto.shinobu.pw/archives/1070958449.html

http://hirosima.shinobu.pw/archives/76199082.html

0:35

Wi-Fiルーターの勉強

1:00

睡眠

Comment





   

Calendar

S M T W T F S
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
<< May 2018 >>

Amazon

Amazon

Amazon

にほんブログ村

RSS

Archive

Mobile

qrcode

Selected Entry

Comment

  • 2015/10/27 「いかと里芋の煮物♪」「玉ねぎとアボガドとサーモンのサラダ」
    Shinobu
  • 2015/10/27 「いかと里芋の煮物♪」「玉ねぎとアボガドとサーモンのサラダ」
    神太郎
  • 2015/7/16 「♡簡単ヘルシー♡具沢山コンソメスープ」「我が家の簡単ポテサラ」
    shinobu
  • 2015/7/16 「♡簡単ヘルシー♡具沢山コンソメスープ」「我が家の簡単ポテサラ」
    umashi2015
  • 2015/7/16 「♡簡単ヘルシー♡具沢山コンソメスープ」「我が家の簡単ポテサラ」
    shinobu
  • 2015/7/16 「♡簡単ヘルシー♡具沢山コンソメスープ」「我が家の簡単ポテサラ」
    umashi2015
  • 2014/11/26 Googleのアカウント同期の調子が悪い
    shinobu
  • 2014/11/26 Googleのアカウント同期の調子が悪い
    すずめ
  • 2014/11/5 ドラマ「相棒」&「ファーストクラス」
    shinobu
  • 2014/11/5 ドラマ「相棒」&「ファーストクラス」
    すずめ

Link

Profile

Search

Other

Powered

無料ブログ作成サービス JUGEM