JUGEMテーマ:日々のくらし
7:30
起床
目覚ましと同時に起きる
今日は姉仕事休み
洗面所が空いている
洗顔
サプリメント+プロテイン+グラノーラ+牛乳+バナナ
8:00
着替え
身支度
姉は洗濯
手伝う
今日は家族で畑仕事
朝の仕事を済ませる
9:30
家族全員の準備が済み、車で出発
姉の運転
いつも運転してくれてありがとう
10:15
畑到着
写真撮影
まずはこの前植えたジャガイモ
いい感じで育ってます
そして今日耕す畑
さつまいもを植える
どこまで植えるかこの段階ではわからない
鍬でサクを作りさつまいも植え
家族全員でやると結構早い
1時間15分で全ての作業終了
先程のアングルからの終了後の写真
手前前までこなかった
植えたさつまいも畑
これが大きくなるのです
今日の作業はここで終了
隣接する親戚に水を借り、
挨拶し話をし帰路
11:45
帰路に
車で移動
12:30
帰宅
後片付け
12:40
近くのお好み屋で昼食をテイクアウトで注文
13時に出来ると言う
着替え、汗を拭く
空き時間にインスタグラムチェック
13:00
姉がお好み焼きをテイクアウトしてくる
昼食
家族で団らん
13:45
自室に戻り、一息つく
radikoで広島戦聴き始める
14:30
ランニング
39分4キロ
スマホにヘッドホンを繋ぎ、広島戦を聴いている
15:09
帰宅
着替え汗を拭く
引き続き広島戦を聴いている
15:30
ツイッターチェック
15:40
ブログ執筆
http://zikanouenn.shinobu.pw/archives/75688888.html
引き続き広島戦を聴いている
16:05
インスタグラムチェック
食べログチェック
フェイスブックチェック
最中に広島戦終了
緊迫したゲーム
何とか逃げ切り
よかった(^^)/
17:00
洗濯物取り込み、畳み
花に水やり
17:20
料理開始
「鳥もも肉と玉ねぎ・人参の焼きびたし」
評価4
美味しい料理が出来ました。片栗粉をまぶした鶏肉が家族に大好評。
18:30
夕食
家族で団らん
包丁研ぎ
明日作る料理を母と協議
クックパッド見ながら
19:30
自室に戻る
休憩
20:25
古いビデオをパソコンに落とす
時間がかかるので放置
20:40
ランニング
41分4キロ
21:41
帰宅
22:00
風呂、髭剃り、歯磨き、柔軟体操
23:00
2本目のビデオをパソコンに落とす作業に取り掛かる
時間がかかるので放置
ブログ執筆
http://hirosima.shinobu.pw/archives/76233180.html
http://ryourikyousitu.shinobu.pw/archives/76233235.html
http://daietto.shinobu.pw/archives/1070992654.html
0:00
インスタグラムに投稿
ダイエットアプリ「ハピチェン」に登録
落としているビデオを見る
0:45
ビデオをパソコンに落とす作業終了
映像データを外付けハードディスクへ
食べログをチェック
インスタグラムチェック
1:30
睡眠