JUGEMテーマ:日々のくらし
16:00
起床
昨晩から17時間半寝た
恐るべし禁煙効果
眠くなります
離脱症状はそんな物
だからと言ってタバコを吸ってはいけない
離脱症状の1部です
爆睡は
寝ればいいのです
気にしない
今はタバコをやめれた事に、
胸を張ってます
タバコは美味くも何ともない
そう言い聞かせています
実際そうなのですが、
完全に洗脳が抜けきっていない今、
正直タバコは美味かったと言う思いが、
抜けません
でも吸わない
落ち着け俺
タバコが美味く感じていたのは、
薬物の見せる魔力だ
あんなの美味しくない
そう言う薬物なんだ
薬物に騙されない
しっかりしろ
それで健康とお金と時間を無駄にするのは、
本当にバカだろ?
薬物に騙されない
16:20
サプリメント+プロテイン+バナナ
16:30
トイレ、風呂掃除
17:30
洗濯物取り込み、畳み、花に水やり
18:00
料理開始
「簡単!ニンジンピーマン白滝でしりしり中華炒め」
評価3
歯の悪い父に考慮し、確実に柔らかくなるようレンジでチンしてます。
僕はそんなに美味しいとは思いませんでしたが、珍しく父が超速で完食しました。
18:30
テレビでオールスターを見る
夕食
家族で団らん
明日つくる料理を母と協議
クックパッド見ながら
包丁研ぎ
20:15
自室に戻る
20:30
古いビデオをパソコンに落とす
時間がかかるので放置
20:45
ウォーキング
1時間4キロ
radikoでオールスター聴きながら
21:00過ぎ
オールスター終わる
表彰式まで聴く
21:15ごろ
radikoをやめ音楽を聴く
21:45
帰宅
風呂は掃除後で水が入っていない
お湯張り
22:00
落としているビデオを見る
22:30
ビデオ終了
風呂、髭剃り、歯磨き、柔軟体操
23:30
パソコンでスケジュール管理
メールチェック
0:30
ブログ執筆
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1:55
ダイエットアプリ「ハピチェン」に登録
インスタグラムに投稿
2:10
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食べログチェック
インスタグラムチェック
2:35
録画したドラマ「半分、青い」見る
3:00
睡眠