JUGEMテーマ:日々のくらし

7:50

起床

なんとか目覚ましで起きる

洗面所は姉が使っている

サプリメント+プロテイン+バナナ

8:00

今朝は朝ドラ見る余裕あった

「半分、青い」見る

8:15

洗面所が空く

洗顔

着替え

身支度

8:31

出発

ウォーキング

OZに寄る

飲み物購入

ウォーキング

9:32

病院に到着

デイケアは始まっている

合流

受付を済ます

朝のミーティング

ラジオ体操

OZで買った飲み物飲む

スポーツ新聞読む

10:20

持参しているPCでメールチェック

ニュースチェック

アクセス数チェック

10:35

ブログ執筆

10:45

SNSチェック

ツイッターチェック

インスタグラムに投稿

食べログチェック

11:05

ビジネスオンデマンドでカンブリア宮殿見る

11:55

昼食 今日の病院食 チキンカレー 790キロカロリー

12:10

先輩と会話

12:20

帰路に

ウォーキング

13:05

駅前ジュンク堂書店へ

本を購入

13:25

駅前デニーズへ

ちょっと行列

昼時はほぼ100%行列が出来ている

行列の原因は席が埋まっているからではなく、

人手が足りないからが、

ほぼ100%

席は空いている場合がほとんど

人手が足りないだけなので、

少し待てば通されます

13:30

席に通される

ドリンクバー飲みながら読書しにきた

読書に没頭

15:00ごろ

母から電話あり

親戚のところに行っている母

洗濯物を外に出しっぱなしだと言う

そして空が暗くなったと言う

デニーズの窓から外を見る

確かに暗い

雨が降ったら洗濯物が濡れてしまう

店を出て帰路につく

雨が降り出す

早足で帰路

15:20頃

帰宅

洗濯物取り込み

15:40

昼寝

17:30

起床

ゆっくりと目を覚ます

18:00

今日は父母が親戚の家に行っている

家には僕一人

BSで広島戦見始める

同時に料理開始

「ベビーホタテと野菜のオイスターソース炒め」

評価4

美味しい料理が出来ました。具材の量に対して調味料が少ないかと思いましたが、バッチリです。素材の味出てます。

19:00

父母から帰ると電話あり

米を炊き、風呂を追い焚き

料理完成

包丁研ぎ

引き続き広島戦を見ている

19:40

父母帰宅

父風呂

母と一緒に夕食準備

引き続き広島戦を見ている

20:00

夕食

父母と団らん

引き続き広島戦を見ている

家族で広島熱烈応援

21:00

父睡眠

入れ替わるように姉仕事から帰宅

姉も一緒に広島熱烈応援

熱烈応援

22:05

広島戦終了

勝利

素晴らしい逆転勝ち

22:30

勝利に酔いしれ爆睡

次の日の15時まで寝る

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