JUGEMテーマ:日々のくらし

7:30

起床

目覚ましと同時に起きる

洗面所は姉が使っている

サプリメント+プロテイン+バナナ+フルグラ+牛乳

洗面所が空く

洗顔

8:00

「半分、青い」見る

8:15

着替え

身支度

昨晩やったデータのバックアップの様子を見る

さらにデータをバックアップ

8:30

出発

ウォーキング

OZに寄る

飲み物購入

ウォーキング

9:30

病院に到着

デイケアは丁度始まった所

受付を済ます

朝のミーティング

ラジオ体操は雨のため無し

OZで買った飲み物飲む

10:10

持参しているPCでメールチェック

ニュースチェック

アクセス数チェック

パソコンアプリを検討

いいものが無い

10:35

ブログ執筆

10:40

SNSチェック

ツイッターチェック

フェイスブックチェック

食べログチェック

インスタグラムチェック

11:00

ビジネスオンデマンドでカンブリア宮殿見る

11:40

今度お食事会に行こうとしている店へ電話

予約可能か聞いた

11:45

先輩と会話

11:55

昼食 今日の病院食 メンチカツ 724キロカロリー

先輩と会話

12:20

帰路に

ウォーキング

13:10

帰宅

データのバックアップの様子を見る

さらにバックアップ

身支度

13:20

母に親戚の家に持っていくものを準備

今日は親戚の家のお手伝い

雨なので自転車で行くは断念

バスと電車と徒歩で行く

13:30

出発

バスを待つ

回送が2本も来た

イラつく

バスに乗り電車に乗り、親戚の家最寄りの駅へ

バスのタイミングが合わず、徒歩で親戚の家へ

親戚の家最寄りの駅から親戚の家まで、

徒歩で約25分

自宅から親戚の家まで、

バスと電車と徒歩では1時間半かかる

車で40分

自転車で1時間

15:00

親戚の家へ

家主がいた

家主は出かける所

食洗機をかけ、出掛けた

料理をする事になっている

まな板が無い

料理が出来ない

どうやら食洗機にまな板を入れているようだ

食洗機が終わるのを待つ

16:00

親戚の家のお手伝いで外へ

内容は言えない

16:30

親戚の家に戻る

料理開始

「簡単!豚ぶなしめじ」

評価3.5

2度目の調理です。以前作った感動はありませんでした。親戚に家で慣れないキッチンで作るのに簡単な料理を選びました。親戚の方も美味しいと言ってくれました。

17:30

持参しているPCでスケジュール管理

17:45

親戚の家の手伝いで外へ

18:30

親戚の家に戻る

家主は帰宅していた

radikoで広島戦聴き始める

夕食

僕も少し頂いた

ぶなしめじの味も知りたかったし

19:30

帰路に

親戚の家の最寄りの駅までウォーキング

25分の道のり

電車に乗り、バスで帰路

引き続き広島戦を聴いている

21:02

帰宅と同時に広島戦終了

広島3連覇

最高です

夢のようです

本当にありがとうございます

自宅で林檎食う

食いながら、

radikoで広島戦聴き続ける

監督インタビューを聴く

21:30

自室に戻る

引き続きRCCを聴き続けている

優勝の余韻に浸る

22:30

風呂追い焚き

データのバックアップの様子を見る

完全に忘れたものは一つもなく、

バックアップを完了する

引き続きRCCを聴き続けている

23:00

風呂、髭剃り、歯磨き、柔軟体操、ゼロトレ

スマホを風呂に持ち込み、

引き続きRCCを聴き続けている

0:00

ブログ執筆

http://ryourikyousitu.shinobu.pw/archives/77674367.html

引き続きRCCを聴き続けている

1:00

RCCの優勝特番が終わる

ブログ執筆

http://hirosima.shinobu.pw/archives/77674702.html

YOUTUBE見る

ブログ執筆

http://daietto.shinobu.pw/archives/1072437760.html

2:30

睡眠

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