JUGEMテーマ:日々のくらし

7:50

起床

目覚ましはかけていなかった

母に起こされる

サプリメント+プロテイン+バナナ

8:00

「まんぷく」見る

見ながら身支度

8:15

昨晩風呂に入っていない

シャワー歯磨き

8:45

体重測定

着替え

病院に遅刻することを電話

デイケアの先輩にもメール

先輩に贈る物があり、

今日渡す事になっていたので、

メールで遅刻する事を伝える

8:50

出発

ウォーキング

OZに寄る

飲み物購入

ウォーキング

9:50

病院に到着

受付を済ます

デイケアは始まっている

先輩を探す

贈り物のさつまいもを渡す

喜んでくれた

先輩と会話

長い会話

10:45

持参しているPCでメールチェック

スケジュール管理

11:00

ブログ執筆

http://ryourikyousitu.shinobu.pw/archives/78017525.html

http://shinobu.shinobu.pw/?eid=1772

http://daietto.shinobu.pw/archives/1072775707.html

11:25

インスタグラムに投稿

11:30

SNSチェック

ツイッターチェック

インスタグラムチェック

11:35

ネットサーフィン

無印良品の収納用具をチェック

部屋を軽く模様替えしました

11:55

昼食 今日の病院食 牛丼煮 631キロカロリー

先輩と会話

12:20

帰路に

ウォーキング

12:45

OZ内無印良品へ

部屋を軽く模様替えした

収納用品をチェック

今日は買わない

しかし100円ショップで100円で売られているものが、

無印だと2000円とかする

考えよう

13:15

近くのケーキ屋おだふじへ

今月は姉の誕生日

ケーキを買いに来た

買うものはすでに決まっている

しかし混んでいる

さすが大泉の名店

ホームページでチェックしたケーキのうち、

2つが店舗に無かった

予定外

僕の判断で決めて買う

13:45

帰路に

ウォーキング

14:15

帰宅

母にケーキを渡す

14:30

掃除開始

モップがけと掃除機がけ

15:15

布団取り込み

15:30

風呂、トイレ掃除

お風呂のルックとトイレのルック使って

16:15

洗濯物取り込み、畳み

16:45

8月に旅行の際の高速代を僕のETCカードを使って払った

その高速代は家族が払ってくれるという

ネットで明細書を見て金額を確定

17:00

料理開始

「市販ルー&圧力鍋で簡単本格ビーフシチュー」

評価3

手間のかかる料理でした。おそらくセロリが苦味を出している。僕的には評価は低いです。歯の悪い父に考慮し、ジャガイモ人参を入れてから長めに煮ましたが、荷崩れ直前でした。ギリギリ形はたもってます。

煮ている間に包丁研ぎ

18:30

日本シリーズをテレビで見始める

夕食

家族で団らん

家族で広島熱烈応援

明日作る料理は決まっている

19:45

自室に戻る

引き続き広島戦を見ている

20:00

ライブドアブログで独自ドメインを使っている人は、

IPアドレスを変更してくれと指示があった

変更する

引き続き広島戦を見ている

20:10

ブログ執筆

http://ryourikyousitu.shinobu.pw/archives/78021894.html

20:30

姉が仕事から帰る

今日は姉の誕生日のケーキがあるため(誕生日は今月)、

僕もリビングに行きケーキを一緒に食べる

 

ケーキはおだふじのケーキ

大泉の名店「おだふじ」のケーキです

ちなみに昼過ぎケーキを買いに行った時は、

平日の昼だと言うのに、

ハロゥインが近いせいもあって

混んでいました

注文を受けてからケーキを箱に入れる作業があるので、

回転は良くありません

時間がかかりました

 

僕が食べたケーキは、

 

セザム 389円

 

ホームページに下記の表記あり

 

バニラムースと抹茶のクリームの組み合せ。ゴマと抹茶のチョコレートでコーティングし、楽しい食感に仕上げました。

食べてみる

上から刺さっているのは、

黒蜜いりの容器です

容器の刺さっているケーキなんて初めてです

 

外の抹茶のチョコのコーティングが美味い

左の白いのは求肥です。

いい食感です

つぶあんも良し

栗も良い

 

外のコーティングの中はほぼクリームですが、

ちょっと甘さが強いかも

でも底面はタルト生地になっており、

美味いです

 

レベルの高いケーキです

チャンスがあったら是非チャレンジして下さい

 

引き続き広島戦を見ている

家族で広島熱烈応援

21:30

自室に戻る

引き続き広島戦を見ている

一人で熱烈応援

22:27

広島戦終了

惜しくも敗北

残念

ヒーローインタビューまで見る

22:40

風呂お湯張り

パソコンでメールチェック

23:00

風呂、髭剃り、歯磨き、柔軟体操、ゼロトレ

0:00

ブログ執筆

http://gurumemeguri.shinobu.pw/archives/1072781609.html

http://daietto.shinobu.pw/archives/1072781638.html

http://hirosima.shinobu.pw/archives/78023994.html

http://shinobu.shinobu.pw/?eid=1774

1:30

インスタグラムに投稿

1:45

録画したドラマ「西郷どん」見る

2:30

睡眠

コメント
コメントする