JUGEMテーマ:日々のくらし

7:30

起床

目覚ましと同時に起きる

サプリメント+プロテイン+バナナ

洗顔

着替え

身支度

前日飲み忘れていた薬を飲む

8:00

「まんぷく」見る

8:15

出発最終チェック

8:20

出発

ウォーキング

OZに寄る

飲み物購入

ウォーキング

9:20

病院に到着

受付を済ます

スポーツ新聞読む

9:30

デイケア開始

朝のミーティング

ラジオ体操

先輩とお食事会の日程調整

10:00

パソコンを広げる

ワイヤレスマウスを間違えて持って来た事に気づく

僕はパソコンを2台持っていて、

違うパソコンのワイヤレスマウスを持ってきてしまった

FnとF!でタッチパネル無効を解除

タッチパネルでパソコンを操作

しかし慣れないのでやりづらい

ブログ執筆は諦める

10:45

ビジネスオンデマンドでガイアの夜明け見る

11:30

先輩と会話

11:55

昼食 メンチカツ

先輩と会話

12:45

帰路に

ウォーキング

13:30

駅前銀行に

貯蓄

帰路に

ウォーキング

14:00

帰宅

ネットサーフィン

15:00

昼寝

16:00

トイレ、風呂掃除

17:00

料理開始

「簡単☆大根と油揚の煮物(2度目)」

評価3

最近作って2度目の調理です。明日親戚の所へ行くので、持っていく用に作りました。大根好きの親戚が喜んでくれる事を祈ります。味は悪くないです。前回は蓮根があったので入れましたが、今日は入れてません。デフォのレシピでは蓮根はありませんでした。

包丁研ぎ

18:30

夕食

父母と団らん

明日親戚のところへ行く準備

19:30

自室に戻る

非常に強い睡魔に襲われる

僕は精神病患者

強い薬を飲んでいるので、

時折眠くなります

朝まで睡眠

 

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