JUGEMテーマ:日々のくらし

7:30

起床

目覚ましと同時に起きる

洗面所は空いている

洗顔

サプリメント+プロテイン

バナナが切れていた

着替え

身支度

8:00

「まんぷく」見る

8:15

出発

ウォーキング

OZに寄る

飲み物購入

セブンイレブンにも寄る

おにぎり購入

バナナが無かったから腹が空いていた

ウォーキング

9:25

病院に到着

受付を済ます

9:30

デイケア開始

朝のミーティング

ラジオ体操

セブンイレブンで買ったおにぎり食う

先輩と会話

この前のお食事会の話し

10:15

持参しているPCでメールチェック

スケジュール管理

ブログ執筆

10:20

SNSチェック

ツイッターチェック

フェイスブックチェック

食べログチェック

10:40

ビジネスオンデマンドで未来世紀ジパング見る

11:30

スポーツ新聞読む

11:55

昼食 今日の病院食 カジキ和風ムニエル 590キロカロリー

先輩と会話

12:30

帰路に

ウォーキング

12:45

スーパーバリューに寄る

ソラマメと春キャベツの苗を買いに来た

しかし春キャベツの苗は売り切れ

先日も無かった

仕入れているかと思いきや無い

残念

ソラマメの苗だけ買う

収納用品チェック

パソコンデスク上を模様替えしている

13:10

ウォーキング

13:20

農協に寄る

僕は大泉に40年住むが、

おそらく生まれた時からあった農協に寄るのは、

人生初

春キャベツの苗を探しに来た

ここにも無い

春キャベツ人気です

13:30

ウォーキング

オズへ向かう

農協に寄ったので、

いつもとは違うルート

Googleマップで検索し向かう

40年大泉に住んでいるが、

このルートを通るのも初めて

13:45

オズへ

収納用品チェック

無印で良いものを見つけた

今日は買わない

無印以外にも総合デパートであるオズには収納用品があるが、

無印が一番充実している

14:30

帰路に

ウォーキング

14:55

帰宅

買ったソラマメの苗を植える

母の提案で、

プランター(このプランターは以前仕事で使っていた樽)に2つの苗だけを、

植える事とした

これ以上植えると、

鳥に食われる可能性があるからだ

去年ほうれん草は鳥に食われた

大きく育って欲しいものです

15:30

ネットサーフィン

16:00

昼寝

17:00

起床

17:30

料理開始

「やわらか大根と豚小間の簡単煮物(2度目)」

評価3.5

2日続けて同じ料理を作りました。母がこの料理は親戚の好みでと言うので、明日親戚に持って行くように作りました。前日は完成後器に盛り付けてから万能ねぎを散らしたのですが、親戚の家に万能ねぎを持っていくのは面倒なので、長ネギを小口切りし入れました。

18:00

包丁研ぎ

18:30

夕食

父母と団らん

19:30

自室に戻る

休憩

20:30

寝てしまう

朝まで睡眠

睡魔が強かった

 

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