JUGEMテーマ:日々のくらし

10:00

起床

やはり寝坊してしまう

恐るべし禁煙の離脱症状

洗面所は空いている

洗顔

サプリメント+プロテイン+バナナ+グラノーラ+牛乳

着替え

10:45

外へ出る

最寄りのコンビニで目覚めのコーヒー

11:15

家に戻る

11:30

トイレ、風呂掃除

12:30

母姉が親戚の所へ行っている

昼飯を作っていない

最寄りのコンビニでウイダーinゼリーで昼食

13:00

家に戻る

大掃除

いつもは掃除しないところを雑巾がけ

徹底的にやる

時間をかけて

ホコリを落とす

14:15

モップがけ、掃除機がけ

落ちたホコリを掃除する

15:15

掃除終了

パソコンでスケジュール管理

メールチェック

ニュースチェック

15:30

ベランダの花と野菜に水をやる

トイレの芳香剤を交換

15:40

ブログ執筆

16:05

SNSチェック

ツイッターチェック

フェイスブックチェック

食べログチェック

インスタグラムチェック

16:30

ネットサーフィン

17:00

料理開始

「豚肉、大根、ニンジンのキムチ煮(2度目)」

評価4

前回はしめじでしたが、今日は無かったのでえのきでした。食感的にしめじの方が美味しいです。味付けは抜群。美味しいです。

包丁研ぎ

18:30

夕食

家族で団らん

19:15

紅白見始める

19:45

自室に戻る

紅白に夢中

22:00

風呂お湯張り

湯たんぽ作る

紅白に夢中

22:30

紅白見ながらブログ執筆

http://ryourikyousitu.shinobu.pw/archives/78616506.html

紅白に夢中

23:50

紅白終わる

風呂、髭剃り、歯磨き、柔軟体操、ゼロトレ

0:50

ブログ執筆

http://daietto.shinobu.pw/archives/1073373960.html

1:05

ダイエットアプリ「ハピチェン」に登録

インスタグラムに投稿

1:15

紅白で気になった出場歌手をネットで検索

近日レンタルするつもり

1:50

ネットで洋服を検索

Tポイントで買える店を検索

2:35

睡眠

 

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