JUGEMテーマ:日々のくらし
8:30
起床。サプリメント。タバコ
8:55
出発
ウォーキング
9:40
病院に到着
タバコ
10:00
デイケア開始
新聞読む
10:30
当事者研究
話した内容は覚えていない
12:00
昼食

12:20
ウォーキング
13:05
帰宅
歯磨き
14:00
通院している精神病院とは違う最寄りの総合病院で、歯医者
14:35
コンビニでタバコ買う
14:40
帰宅
昼寝
18:30
起床
夕食
19:40
ネットサーフィン
20:40
友人にメール
20:45
ブログ執筆
21:05
憂鬱でゴロゴロする
21:40
風呂、髭剃り
22:40
CDをPCに落とし、タブレットに転送
3:25
睡眠