JUGEMテーマ:日々のくらし

8:00

起床

寝坊

目覚ましで起きれず

今朝もゆっくり朝ドラ見る余裕なし

サプリメント+プロテイン+バナナ+グラノーラ+牛乳

8:15

洗顔

着替え

身支度

8:35

出発

ウォーキング

OZに寄る

飲み物購入

ウォーキング

9:30

病院に到着

デイケアは始まったところ

受付を済ます

朝のミーティングに合流

ラジオ体操

OZで買った飲み物飲む

10:15

持参しているPCでメールチェック

ニュースチェック

スケジュール管理

10:25

ブログ執筆

10:30

ネットサーフィン

Windowsを調べている

11:00

ビジネスオンデマンドで未来世紀ジパング見る

11:45

ネットサーフィン

12:00

昼食 今日の病院食 シーフードカレー 704キロカロリー

12:15

先輩と会話

12:25

帰路に

ウォーキング

12:50

セブンイレブンに寄る

おにぎりと中華まん購入

近くのオズスタ映画館のベンチで食べる

13:20

ウォーキング

13:40

駅前銀行巡り

お金を振り分ける

14:10

駅前ジュンク堂書店へ

本チェック

14:20

帰路に

ウォーキング

14:15

帰宅

後片付け

ちょっと休憩

寝てしまう

16:00

起床

マイクロソフトに電話

Windows8.1のダウンロードページが見つからなくなった

聞いてみると、

Windows8.1の販売は終了したと

ネットでいくら探しても無いと言う

Windows8.1にするには、

パッケージ版を購入するしかない

ちなみに中古のパッケージ版でも、

ライセンスが正しければインストール出来ると言う

16:40

ベランダの野菜栽培の経過

サヤエンドウ豆とソラ豆に追肥をする

サヤエンドウは順調に?育っている

ちなみに2枚目には母の植えたレタスもある

 

ソラ豆はと言うと、

1つの樽のソラ豆は順調だが、

もう一つの方が強風で折れてしまった

こんなに小さくなってしまったが、

暖かくなれば育つか?

興味のある方は、経過をお待ち下さい

 

今日は追肥と、

止めてあるビニール紐を調整したのと、

雑草抜きをやった

17:00

ネットでWindows8のパッケージ版を調べる

18:00

料理開始

「豚こま肉と人参ピーマンしめじのカレーマヨ炒め」

評価3.5

僕は気に入ったのですが、母はもう少し刺激が欲しいと言いました。悪くないと僕は思ってます。歯の悪い父に考慮し、固さが残らないようにいろいろ工夫してます

19:00

包丁研ぎ

出かけている父母から帰ると電話あり

米を炊き風呂を追い焚き

母の依頼で長芋をおろす

19:45

父母帰宅

後片付けを手伝う

父風呂

20:10

夕食

父母と団らん

21:00

自室に戻る

Windows8.1を丹念に調べる

22:00

湯たんぽ作成

風呂追い焚き

22:30

風呂、髭剃り、歯磨き、柔軟体操、ゼロトレ

23:30

姉とWindowsの話

0:00

姉と母へのプレゼントを買う場所の話

1:00

ブログ執筆

http://sony.shinobu.pw/archives/79055071.html

http://zikanouenn.shinobu.pw/archives/78387869.html

http://ryourikyousitu.shinobu.pw/archives/79045563.html

http://ryourikyousitu.shinobu.pw/archives/79055263.html

http://daietto.shinobu.pw/archives/1073818596.html

2:12

インスタグラムに投稿

2:35

睡眠